距離一級(jí)建造師考試還有一個(gè)月的時(shí)間了，備考很緊張，如何在一個(gè)月內(nèi)拿下一建，是所有考生關(guān)注的話(huà)題，一級(jí)建造師學(xué)習(xí)累了困了怎么辦，建設(shè)工程教育網(wǎng)教你如何走出一建備考的疲勞期，以下方法值得一試。

　　1、在清醒時(shí)學(xué)習(xí)。好精力好狀態(tài)要用在尖刀上打攻堅(jiān)戰(zhàn)。

　　困了就要睡，睡了再學(xué)要比打疲勞戰(zhàn)好多了。當(dāng)精神好，興趣佳時(shí)，也就是你的進(jìn)攻力最強(qiáng)的時(shí)候，此時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間就是你的王牌，在這個(gè)時(shí)候你可不要浪費(fèi)了，你就把你認(rèn)為書(shū)中最難的最煩的找出來(lái)，用你的王牌師一舉殲滅它。一建備考中，教材始終是基礎(chǔ)，歷年試題始終是必不可少的復(fù)習(xí)資料。反復(fù)讀教材，根據(jù)歷年試題，對(duì)應(yīng)教材的知識(shí)點(diǎn)，整理出歷年考試的重點(diǎn)和難點(diǎn)，有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。

　　2、與其樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，不如先樹(shù)立幾個(gè)小目標(biāo)分步實(shí)現(xiàn)。【干貨】你最需要的一級(jí)建造師試題視頻解析

　　3、要樹(shù)立打大仗，打持久戰(zhàn)的心態(tài)，貴在堅(jiān)持。2017年一級(jí)建造師考試用書(shū)：背知識(shí)點(diǎn) 刷題全靠它

　　一級(jí)建造師考試，要記的知識(shí)多，一定要有打持久戰(zhàn)的心態(tài)。一年不行，用二年。 一建備考需要堅(jiān)持，尤其是對(duì)上班族來(lái)說(shuō)，不僅要有堅(jiān)持下去的勇氣和毅力，更要有擠時(shí)間學(xué)習(xí)的魄力。充分利用零碎時(shí)間，日積月累，貴在堅(jiān)持！

　　4、學(xué)習(xí)時(shí)間如同做牛股。

　　學(xué)習(xí)疲勞期是任何人都有的。不要認(rèn)為學(xué)的好的同學(xué)只會(huì)天天埋頭苦讀。一建考試知識(shí)點(diǎn)繁多，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，可以轉(zhuǎn)移注意力做點(diǎn)別的事情，讓大腦休息一下，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)，效率會(huì)更好。

　　怎么安排休息時(shí)間呢？我認(rèn)為學(xué)上一星期，再給自已放個(gè)一天二天時(shí)間玩沒(méi)有錯(cuò)。但要注意了，你在休息的幾天里是不是一點(diǎn)書(shū)都沒(méi)讀？如果是，那就犯錯(cuò)了。因?yàn)檫@會(huì)給你再次進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)造成心理障礙：“書(shū)陌生了，一見(jiàn)書(shū)就想跑”，我的方法時(shí)，在休息的這一二天里，睡覺(jué)前也要把書(shū)拿出來(lái)看一下，5-10分鐘就行。因?yàn)檫@會(huì)給你一種很好的心理感覺(jué)：“我還在看書(shū)，對(duì)書(shū)沒(méi)有陌生的感覺(jué)。”

　　5、好不容易學(xué)會(huì)了，過(guò)了幾天就忘了，怎么辦？

　　學(xué)習(xí)就如在稻田里開(kāi)拖拉機(jī)除草，前面幾章的草清除了，等你去除后面幾章的草時(shí)，前幾章的草又長(zhǎng)出來(lái)了，于是前后來(lái)回開(kāi)，忙的熱火朝天。

　　其實(shí)誰(shuí)都一樣，學(xué)習(xí)就是在與遺忘做斗爭(zhēng)。我的方法是，對(duì)前幾章的草清除了以后，不慌向后開(kāi)，就在原地3天內(nèi)來(lái)回清個(gè)五遍，當(dāng)記憶扎住了根，再向后面幾章的草前進(jìn)。大家可試一下。平時(shí)做題錯(cuò)誤率高沒(méi)有關(guān)系，做錯(cuò)了，說(shuō)明對(duì)知識(shí)掌握的不到位，將錯(cuò)題匯總整理，反復(fù)查看，哪里不會(huì)加強(qiáng)練習(xí)。

　　6、記憶寶典

　　每個(gè)人睡覺(jué)前，特別是睡眠不好的人，可以在睡前把白天學(xué)過(guò)的知識(shí)或是習(xí)題在大腦中像放電影一樣，放一遍，記不住的沒(méi)關(guān)系，第二天可的再看一眼，只要是能回憶出的知識(shí)，恐怕想忘了都很難！

　　每個(gè)人都有每個(gè)人適合的鞭策方法，你說(shuō)沒(méi)有壓力，那就去找點(diǎn)壓力，回老家一趟，看看此時(shí)工作在田間地頭的父母的背影，看看勤勞的農(nóng)民們是如何面朝黃土背朝天干活的，會(huì)不會(huì)對(duì)自己有所激勵(lì)呢？學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。不想學(xué)的時(shí)候就想想自己當(dāng)初為什么考一建，不忘初心，才有動(dòng)力。實(shí)驗(yàn)班、定制班學(xué)員享受沖關(guān)寶典，考前必備神器，你值得擁有。